2.1 Réactions émotionnelles après un diagnostic
La gestion des sentiments est une étape cruciale pour avancer avec un trouble neurocognitif.
2.10 Parlez aux autres professionnels des services de santé
Dites à vos autres fournisseurs de soins de santé ou de services sociaux que vous avez un trouble neurocognitif.
2.11 Parlez à votre employeur
En fonction de vos responsabilités professionnelles, vous pourriez être en mesure de continuer à travailler ou d’adapter votre rôle.
2.12 Comment gérer les préjugés des autres
Stratégies sur la façon de gérer les préjugés des autres concernant votre trouble neurocognitif.
2.2 La pensée d’avoir un trouble neurocognitif
Lorsque les symptômes commencent tout juste à se manifester, l’idée d’avoir un trouble neurocognitif peut être plus handicapante que les symptômes eux-mêmes.
2.3 Obtenir de l’aide pour vous adapter
Les groupes d’entraide et conseils post-diagnostic sont utiles.
2.4 Gérer vos sentiments à propos de vous-même
Soyez confiant et positif : vous n’êtes pas votre trouble neurocognitif.
2.5 Pratiquez la pensée positive
Techniques pour améliorer l’image de soi et combattre l’autostigmatisation
2.6 La dépression et l’anxiété
La dépression et l’anxiété sont courantes chez les personnes atteintes d’un trouble neurocognitif
2.7 Gérer la façon dont vous parlez aux autres de votre diagnostic
Votre diagnostic affecte d’autres personnes. Parlez de votre diagnostic et avancez ensemble avec un trouble neurocognitif.
2.8 Partagez votre diagnostic à votre façon
C’est vous qui décidez à qui vous révélez votre diagnostic, comment et quand vous le révélez.
2.9 Parlez à vos amis et aux membres de votre famille
Nombre de personnes commencent par en parler aux personnes dont elles se sentent le plus proches.