Resources for the South Asian Community

Available in English, Punjabi, Hindi and Urdu.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਸਰੋਤ
दक्षिण एशियाई समुदाय के लिए संसाधन
جنوبی ایشیائی کمیونٹی کے لیے وسائل

Caregiver Self Care

This resource provides information about the importance of self care for caregivers and examples of self care activities.

Dementia Card

This card can be used to discreetly alert someone that you or the person you are with has dementia, and that you may require their help and support.

Having Hope and Living Well

This resource provides information about having hope after a dementia diagnosis and strategies for living well with dementia.

Learning About Programs and Services

This resource provides information about services for people living with dementia and caregivers including medical services, community services, and supported living options.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਇਕ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸ਼ਨ ਸਰਵਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਸ਼ਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਵਾਕ ਇਲਾਕੇ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਬੋਲੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ `ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਇ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ forwardwithdementia@the-ria.ca `ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਗੱਲ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸ਼ਬਦ “ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ” ਵਰਤਿਆ ਹੈ। ਫਾਰਵਰਡ ਵਿਦ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਇਹ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ਬਦ “ਕੇਅਰ ਪਾਰਟਨਰ” ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਬਦ “ਕੇਅਰ ਪਾਰਟਨਰ” ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਵਾਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿਚ ਆਮ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੋਵੇ।

These resources were translated with support from a translation service. While caregivers who speak Punjabi contributed to the development of these resources, language is complex and terms and phrases may differ based on region and dialect. We welcome any feedback to improve our translated resources. Please email forwardwithdementia@the-ria.ca. Please note that throughout the resources we use the term “caregivers” when referring to family members, friends, or others who support a person living with dementia. Forward with Dementia acknowledges that some prefer the term “care partner” as it captures that people living with dementia can be actively involved in their own care. However, caregivers that contributed to these resources explained that the term “care partner” may not translate well or may not be commonly used within their community.

Scroll to Top